Disbalans mišića

BodyBalance > Disbalans mišića

Disbalans mišića događa se kada je jedan mišić jači od njegovog suprotnog mišića.

Razlikujemo nekoliko vrsta disbalansa mišića:

  1. Neravnoteža mišića bicepsa i tricepsa – rezultira ozljedama u laktu
  2. Neravnoteža mišića kvadricepsa i stražnje lože – rezultira u ozljedama koljena i prednjeg križnog ligamenta, a češće je u žena
  3. Neravnoteža abdomena i ekstenzora leđa – rezultira ozljedama u leđima
  4. Neravnoteža romboideusa i pektoralnih mišića – uzrokuje boli u gornjem dijelu leđa
  5. Neravnoteža deltoideusa i latisimus dorsia – rezultira u ozljedama rotatorne manžete
  6. Neravnoteža abduktora i adduktora noge – oslabljenost mišića bedara koja dovodi do rupture medijalnog kolateralnog ligamenta
  7. Neravnoteža plantarnih i dorzalnih fleksora – rezultira ozljedama u gležnju, često u plesača, trkača i plivača

Fizioterapija je učinkovita u liječenju i preveniranju neravnoteža mišića. Fizioterapeut će prema tipu mišića i ozljedi odrediti odgovarajuću terapiju kako bi se umanjio rizik od većih ozljeda, odnosno prevenirale moguće ozljede.

Kako možemo riješiti Vaš problem u Poliklinici Medical Body Balance?

Prije svega razradom individualiziranog plana terapije za Vas, a uz pomoć tehnika i uređaja koje koristimo:

  • Manualne tehnike (Kaltenborn, Maitland)
  • Sportska i medicinska masaža
  • Elektroterapijske procedure
  • Indiba active
  • Ultrazvučna terapija
  • Dry needling
  • Ciljane vježbe
  • Kinesio tape
  • Vacumed
Oznake:
Podijelite:
Radno vrijeme
  • Ponedjeljak - Petak: 7:00 - 20:00
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog fonda za regionalni razvoj

Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog fonda za regionalni razvoj