Mišićno dno male zdjelice su mišići koji okružuju mokraćnu cijev (uretru), rodnicu i debelo crijevo (rectum) kod žena, odnosno mokraćnu cijev i rektum kod muškaraca. Kada govorimo o disfunkciji mišićnog dna male zdjelice govorimo o gubitku funkcije (nepravilnoj kontrakciji, slabosti) tih mišića. Osim šta nam omogućuju otvaranje i zatvaranje svih gore navedenih struktura (šta je nužno za dobru kontrolu i normalnu funkciju mokrenja, stolice te seksualnu funkciju), sudjeluju u potpori donjih trbušnih organ ate su važni za stabilnost kralješnice.
Koji su najčešći simptomi disfunkcije mišićnog dna male zdjelice?
-osjećaj nemogućnosti pražnjenja crijeva do kraja
-konstipacija, bol pri defekaciji
-nemogućnost zadržavanja mokraće i stolice (često pri kihanju i kašljanju)
-isprekidano mokrenje
-česti nagon na mokrenje
-bolno mokrenje
-bol u donjem dijelu leđa
-bol u području zdjelice
-bol prilikom snošaja (kod žena)
-spazmi mišića u zdjelici
Uzroci ovog stanja su slijedeći: fizička neaktivnost, trudnoća i porođaj, operacija u području zdjelice, prekomjerna tjelesna težina, oštećenje živca, kronični kašalj, hormonalne promjene u menopauzi, dizanje teških predmeta,
Kako pristupamo problemu u Poliklinici Medical Body Balance?
-DNS vježbama
-vježbama jačanja mišićnog dna male zdjelice
-magnetoterapijom, elektrostimulacijom
