Što je hernija diska?
Hernija diska je posljedica degenerativnih promjena intervertebralnog diska, hrskavičnog amortizera koji se nalazi između dva kralješka. Uzroci iskliznutih diskova su starenje, nespretno teško dizanje tereta, prekomjerna težina i pretilost, prethodna slabost strukturne komponente intervertebralnog diska kralježnice, iznenadno neočekivano opterećenje kralježnice, loše držanje, genetski faktori.
Simptomi hernije diska?
- Bol u donjem dijelu leđa koja se pojačava sjedenjem, savijanjem prema naprijed, kašljem, kihanjem ili podizanjem
- Bol pri hodanju na kratke udaljenosti
- Bol u nozi
- Nemogućnost da ispravite leđa
- U težim slučajevima, utrnulost, škakljanje ili peckanje na zahvaćenom području
Uzroci iskliznutih diskova su starenje, nespretno teško dizanje tereta, prekomjerna težina i pretilost, prethodna slabost strukturne komponente intervertebralnog diska kralježnice, iznenadno neočekivano opterećenje kralježnice, loše držanje, genetski faktori.
Kako prustupamo herniji diska u Poliklinici Medical Body Balance?
- Manualna terapija( Kaltenborn, Maitland)
- Ciljane neurodinamičke vježbe „otvarači“
- Funkcionalna masaža
- Miofascijalna relaksacija
- IASTM tehnike
- YUMEIHO
