Istegnuća mišića su beskontaktne ozljede najčešće kod rekreativnih i profesionalnih sportaša. Do istegnuća najčešće dolazi kada se mišić pretegne (distenzija), a tada može doći i do pucanja mišića. Fizioterapija je vrlo učinkovita u liječenju tih ozljeda i koristi specifične programe terapija kako za sportaše tako i za rekreativce.
Simptomi koje izaziva istegnuće mišića su:
- nagla i probadajuća bol
- otečenost
- Hematom
- napetost mišića
- ograničen opseg pokreta
- slabost mišića
Do istegnuća dolazi najčešće zbog loših priprema za aktivnost, nedovoljno zagrijavanje, nedovoljna fleksibilnost i loša postura te prenaprezanje mišića.
Kako rješavamo Vaš problem u Poliklinici Medical Body Balance?
Prije svega razradom individualiziranog plana terapije za Vas, a uz pomoć tehnika i uređaja koje koristimo:
- Manualne tehnike (Kaltenborn, Maitland)
- Elektroterapijske procedure
- Game ready
- Ručna limfna drenaža
- Indiba active
- Ultrazvučna terapija
- Dry needling
- Ciljane vježbe
- Kinesio tape
- Vacumed
- Huber
