10. travnja 2017.
Dok čitate ovaj tekst osvijestite položaj Vaših ruku i nogu bez da pogledate u njih, osvijestite položaj trupa i glave. Znate li gdje se točno nalaze u prostoru? Jeste li ikada razmišljali kako znate točan položaj svojih udova bez da imate vizualnu informaciju? Od kuda dolaze te informacije u Vaš mozak?
Pročitaj više
22. studenoga 2016.
Ubrzani način života, smanjena mišićna aktivnost i nepravilna ishrana uzrokuju dugotrajna oštećenja svih zglobova. Poremećaji biomehaničkih odnosa u pravilnom radu zgloba kuka smanjuju pokretljivost osobe. Degenerativne promjene zglobne hrskavice koja zatim uzrokuje patološke promjene i na ostalim dijelovima zgloba (sinovijalna i fibrozna čahura, subhondralna kost) te se prije ili poslije očituje jakom boli i oštećenom funkcijom zgloba te dolazi do degenerativne artroze ili osteoartritisa koja je jedna od indikacija za ugradnju totalne endoproteze kuka.
Pročitaj više
9. studenoga 2016.
U srcu započinju i završavaju krvne žile. Između krvnih žila koje dovode i odvode krv iz srca, razlikujemo žile velikog optoka (sistemskog krvotoka) te žile malog optoka (plućnog krvotoka). Glavne žile velikog optoka jesu aorta, vena cava superior i vena cava inferior. U velikom optoku, arterija dovodi arterijsku krv do organa, prelazi u kapilarnu mrežu organa i vena te odvodi vensku krv natrag u srce. Glavne žile malog optoka jesu trumcus pulmonalis odnosno desna i lijeva pulmonalna arterija, a.pulmonalis i venae pulmonales koje povezuju isključivo srce i pluća. U malom optoku arterija pulmonalis dovodi vensku krv do pluća, prelazi u kapilarnu mrežu u stijenci alveola i vena pulmonalis odvodi arterijsku krv natrag u srce. Arterija i vena pulmonalis su žile funkcionalnog optoka pluća. Arterija dovodi krv s ugljičnim dioksidom sakupljenu iz cijelog organizma do alveola, a iz alveola krv bogatu kisikom preuzimaju vene.
Pročitaj više
10. listopada 2016.
Vjerojatno ste se ponekad kao i većina ljudi suvremenog svijeta pronašli u stanju kojeg zovemo stres. Danas postoji jedna, najčešće prihvaćena definicija stresa koja kaže da je stres stanje ili osjećaj u kojem se nalazi određena osoba koja smatra da zahtjevi u njenom životu premašuju osobna i društvena sredstva koja ta osoba ima na raspolaganju. Nažalost, on sa sobom nosi i negativne posljedice, bilo emocionalne ili fizičke.
Pročitaj više
Body Balance
8. kolovoza 2016.
Jeste li primijetili da su vam noge na kraju dana otečene i teške i da jedva čekate skinuti cipele? Zašto se to događa i što poduzeti? 60 do 70 % svjetske populacije pati od nekog problema koji se manifestira bolnim, otečenim i teškim nogama. Tegobama su pogođeni i muškarci i žene, a učestalost se povećava s povećanjem dobi. Zbog načina života, nošenja neadekvatne obuće i vrste posla koji se svakodnevno obavlja, tegobe se javljaju i kod mlađe populacije. Uzrok je u slaboj cirkulaciji u nogama.
Pročitaj više
Body Balance
7. srpnja 2016.
Klijent dolazi u naš centar radi bolova u lumbosakralnom dijelu kralježnice i bolova u koljenima. Budući da na poslu sjedi i do 10 sati, osjeća bol u vratnom i prsnom dijelu kralježnice. Prilikom fizioterapijskog pregleda u veljači 2016. zabilježena su sljedeća odstupanja u držanju tijela: glava je u protrakciji, ramena su u protrakciji, vidljiva je izražena prsna (torakalna) kifoza koja se manifestira i kao gornja lumbalna kifoza te je izražena i donja lumbalna alordoza.
Pročitaj više
Body Balance
9. lipnja 2016.
Formetric je uređaj koji nam objektivno prikazuje niz raznih parametara vezanih uz kralježnicu i stopala. Dobivene snimke prikazuju nedostatke u držanju poput skolioze, kifoze, lordoze te nam pokazuju spinalnu rotaciju, nagib zdjelice i blokade segmenata. Također, iz snimaka i analitičkih parametara možemo uočiti sve asimetrije u kretanju te probleme sa stopalima i poremećaje hoda. U sljedećem primjeru ćemo objasniti kako smo putem Formetrica dobili potvrdu da je naša pacijentica uz pridržavanje svih uputa i redovito vježbanje napravila značajan i pozitivan pomak u svojoj posturi.
Pročitaj više
6. lipnja 2016.
Uganuće gležnja se najčešće događa prilikom naglog, nekontroliranog okretanja stopala prema unutra, a u rijetkim situacijama događa se okretanje prema van. Prilikom ovakvih ozljeda najčešće dolazi samo do istegnuća ligamenata i tetiva potkoljenice i stopala, ali i ono što se nigdje ne spominje, a to je naglo krivo pozicioniranje kostiju stopala, točnije tarzusa.
Pročitaj više
30. svibnja 2016.
Redovita tjelesna aktivnost je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje. Potreba za kretanjem je jedna od osnovnih ljudskih potreba, a neke od dobrobiti su: kontrola težine, smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti, smanjenje rizika od dijabetesa tipa 2 i metaboličkog sindroma, smanjenje rizika od nekih tipova raka, jačanje kostiju i mišića, pozitivan je utjecaj na mentalno zdravlje i opće raspoloženje, pozitivan utjecaj na dugoročno življenje i pozitivan utjecaj na obavljanje redovitih dnevnih dužnosti i poslova te prevencija ozljeda.
Pročitaj više
24. svibnja 2016.
Limfedem je prekomjerno nakupljanje tekućine bogate proteinima u međustaničnom prostoru i najčešće zahvaća jedan ili više dijelova tijela, najčešće ekstremiteta. Također se može javiti i na trupu, licu ili genitalijama. Limfedem uzrokuje kroničnu upalu i fibrozu zahvaćenog tkiva. Ako se ne liječi limfedem može uzrokovati otvrdnuća zahvaćenog tkiva što dovodi do propadanja vezivnog tkiva, zadebljanja tkiva i ožiljaka i pojave infekcija.
Pročitaj više
