Oznaka: manualne tehnike

• DNS
• Fizikalna terapija
• Specijalne fizioterapijske tehnike

Kako do zdravih leđa bez operacije?

Marija Vrkić 30. travnja 2025.

Bole vas leđa nakon dugog stajanja, sjedenja ili hodanja? Teško se ustajete ujutro zbog križobolje? Osjećate ukočenost u donjem dijelu […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Fizioterapijski pregled
• Ortopedski ulošci

Petni trn: Liječenje i savjeti za brži oporavak

Katarina Kuliš 24. ožujka 2025.

Imate jaku bol s donje strane pete? Ujutro, kada se probudite i ustanete, bol postane izrazito jaka i ne možete […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Specijalne fizioterapijske tehnike

CLT – Tajna boljeg držanja, stabilnosti i vrhunskih sportskih rezultata!

Uršula Blašković 20. veljače 2025.

Smanjite bol u vratu, donjem dijelu leđa, kukovima, koljenima i gležnjevima te poboljšajte stabilnost uz najnoviji princip vježbanja – CLT […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Fizioterapijski pregled
• Manualne tehnike
• Specijalne fizioterapijske tehnike

Ozljeda meniska: Što učiniti kada ozlijedite “amortizer” koljena?

Lara Vrbnjak 17. siječnja 2025.

Jeste li osjetili naglu bol u koljenu nakon sporta, naglog pokreta ili nezgodnog položaja? Možda se radi o ozljedi meniska, […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Specijalne fizioterapijske tehnike

Plantarni fasciitis: Prepoznajte simptome i pronađite rješenje

Lara Vrbnjak 30. prosinca 2024.

Jeste li tijekom teniskog proklizavanja osjetili oštru bol u donjem dijelu stopala? Možda ste prilikom doskoka na košarci osjetili neugodan […]

Pročitaj više

• Fizikalna medicina

Sjedilački način života – posljedice, liječenje i prevencija

Doc. prim. dr. sc. Ida Kovač, dr. med. (FEBPRM) 6. prosinca 2024.

Sjedilački stil života kojeg definira nedovoljna fizička aktivnost i kretanje ima mnogobrojne  ozbiljne posljedice koje su ugrožavajuće po ljudsko zdravlje. […]

Pročitaj više

• Fizikalna medicina
• Fizikalna terapija
• Fizioterapijski pregled

Rehabilitacija nakon prijeloma kosti

Matija Begić 5. lipnja 2024.

Netko Vas je pokupio na skijanju i slomili ste kost? Pali ste na stepenicama ili na ledu? Dijete je palo […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Fizioterapijski pregled

Priča o jednom ožiljku, uspomena na rođenje djeteta ili stvarni problem?

Velibor Viboh 12. travnja 2024.

Svi na svom tijelu imamo po jedan ožiljak. Svaki od njih ima neku svoju priču. Neke su sretne, nekih iz […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Specijalne fizioterapijske tehnike

Sindrom piriformisa – lažni išijas

Matija Begić 25. ožujka 2024.

Radite u uredu i cijeli dan sjedite? Profesionalni ste vozač i osjetite bol u stražnjici koja vas podsjeća na išijas? […]

Pročitaj više

• Fizikalna terapija
• Fizioterapijski pregled

Dijastaza ravnog trubšnog mišića (m. rectus abdominis)

Body Balance 7. studenoga 2023.

Jeste li nedavno rodili? Dugo stojite na poslu i u zadnje vrijeme primijetili da vam jednostavno popušta trbušna stijenka? Možda […]

Pročitaj više